Diesen Moment gibt es nur ein einziges Mal. Vor ein paar Jahren sass ich am letzten Abend unseres Urlaubs mit Familie und Freunden an einem langen Tisch in einer lauschigen Laube.
Wildblumen. Vintage-Geschirr.
Hohe Kerzenständer. Wir wurden wie alte Freunde begrüsst, obwohl wir noch nie dort gewesen waren. Wir stiessen auf unseren Urlaub an. Die Kinder tobten über die Wiese. Es war einer dieser Sommerabende, die man sich mit den Menschen, die man liebt, nur wünschen kann. Wir unterhielten uns darüber, wie schnell diese Tage vergangen waren. Wie sehr wir sie genossen hatten…

Es ist faszinierend, wie viele Menschen sich darauf verlassen, dass du es schon richten wirst. Nicht weil sie böse sind. Nicht weil sie dich ausnutzen wollen. Sondern weil du es bisher immer getan hast. Weil es für dich das Natürlichste auf der Welt ist. Fast schon ein Talent. Und weil du wahrscheinlich nie darüber nachgedacht hast, dass genau diese Eigenschaft auch ihre Schattenseiten hat. Für dich. Und manchmal auch für die Menschen um dich herum.
Und irgendwann wird daraus etwas Gefährliches. Vielleicht sogar etwas…

Es ist faszinierend, wie viele Menschen sich darauf verlassen, dass du es schon richten wirst. Nicht weil sie böse sind. Nicht weil sie dich ausnutzen wollen. Sondern weil du es bisher immer getan hast. Weil es für dich das Natürlichste auf der Welt ist. Fast schon ein Talent. Und weil du wahrscheinlich nie darüber nachgedacht hast, dass genau diese Eigenschaft auch ihre Schattenseiten hat. Für dich. Und manchmal auch für die Menschen um dich herum.
Und irgendwann wird daraus etwas Gefährliches. Vielleicht sogar etwas…

Es ist faszinierend, wie viele Menschen sich darauf verlassen, dass du es schon richten wirst. Nicht weil sie böse sind. Nicht weil sie dich ausnutzen wollen. Sondern weil du es bisher immer getan hast. Weil es für dich das Natürlichste auf der Welt ist. Fast schon ein Talent. Und weil du wahrscheinlich nie darüber nachgedacht hast, dass genau diese Eigenschaft auch ihre Schattenseiten hat. Für dich. Und manchmal auch für die Menschen um dich herum.
Und irgendwann wird daraus etwas Gefährliches. Vielleicht sogar etwas…

Am Anfang fühlt sich Veränderung oft unglaublich gut an. Plötzlich ist da Motivation, Energie ohne Ende und eine tiefe, ungebrochene Hoffnung. Vielleicht sogar dieses Gefühl: „Yes. Jetzt wird alles anders. Diesmal schaffe ich es. Es fühlt sich anders an.“
Egal ob du etwas Neues beginnst, eine neue Sportart, ein Projekt, eine Weiterbildung, eine neue Sprache, ein Business oder ob du endlich anfängst, dich selbst und deine Muster wirklich ehrlich anzuschauen: Da ist zuerst Begeisterung. Fast so ein Rauschgefühl.
Jetzt beginnt ein neues Kapitel. Jetzt wird alles anders. Jetzt habe ich es verstanden. Jetzt komme ich endlich dort an, wo ich schon so lange hin will…

Es gibt diese MOMENTE, die von aussen betrachtet völlig unscheinbar sind und trotzdem etwas in dir auslösen, das du kaum greifen kannst. Dieses komische Gefühl, das du nicht erklären kannst und trotzdem SOFORT spürst. Du sitzt mit jemandem am Tisch, ihr redet über etwas Alltägliches, nichts Besonderes, und dann fällt ein Satz, ein Wort oder vielleicht ist es nur die Art und Weise, also der Ton, der für alle anderen harmlos klingt. Kein Angriff, kein Drama, nichts Offensichtliches, nichts Weltbewegendes. Und trotzdem passiert in dir etwas Seltsames. Es ist, als würde sich ganz kurz etwas zusammenziehen, im Bauch, im Brustkorb, manchmal sogar im Hals, so leise, dass du es fast überhören…

Anpassen.
Verständnis haben.
Nicht schwierig sein.
Harmonie wahren. Und ja, manches davon ist Liebe. Aber manches davon ist etwas anderes. Etwas, das wir so früh gelernt haben, dass wir es für Charakter halten. „So bin ich halt.“nWirklich? Oder hast du das nur oft genug über dich geglaubt?Viele merken gar nicht, dass sie sich ständig selbst verlassen. Weil Selbstverrat selten laut beginnt. Er beginnt leise und so früh, manchmal bevor wir überhaupt Worte dafür finden. Fast unsichtbar. Im Alltag. Das Telefon klingelt. Jemand fragt freundlich: „Du, könntest du mir einen Gefallen tun?“ Und für einen Sekundenbruchteil ist da etwas…

Viele Menschen sagen irgendwann: „Ich vertrage das alles nicht mehr wie früher.“
Zu viele Menschen.
mZu viele Termine.
Zu viel Lärm. 
Zu viel Input. Und dann kommt dieser Satz: „Ich werde halt älter.“ Aber stimmt das wirklich?
Oder ist etwas ganz anderes passiert? Stell dir einen Motor vor. Wenn du ihn ständig laufen lässt, immer ein bisschen zu schnell, immer ein bisschen zu heiss,
ohne Pause dann passiert irgendwann etwas. Er überhitzt. Oder eine Sicherung. Zu viel Strom. Zu lange. Ohne Unterbruch. Sie brennt durch. Nicht, weil sie schwach ist. Sondern weil sie ihre Grenze erreicht hat. Und genau so funktioniert dein Körper.
Dein Nervensystem…

Du weisst es eigentlich. Du merkst, wann es dir zu viel wird. Du spürst, wann du müde bist. Du siehst,
wann du über deine Grenzen gehst.
Das ist nicht das Problem. Das Problem ist: Du handelst nicht danach. Nicht immer. Nicht konsequent. Manchmal gar nicht. Und ich sage das nicht von oben. Ich kenne das zu genüge. Du sitzt da und denkst: Ich sollte jetzt eigentlich nichts mehr sagen. Und sagst es trotzdem. Du merkst: Ich brauche eine Pause. Und machst trotzdem weiter. Du spürst: Das tut mir nicht gut. Und bleibst trotzdem . Nicht, weil du es nicht verstehst. Sondern weil dein System etwas anderes gelernt hat. Nicht…